Um livro que, finalmente, propõe uma forma inteligente de combinar os alimentos. Você terá a oportunidade de conhecer o que há de mais moderno na CIÊNCIA NUTRICIONAL e poderá aprender receitas inéditas e verdadeiramente mais leves e saudáveis. Utilize fontes de proteínas mais saudáveis para fazer suas receitas, como WHEY PROTEIN, ALBUMINA EM PÓ, PTS, etc. Aprenda a “silenciar” seu estômago descobrindo os motivos que levam àquela fome “enlouquecedora” pouco tempo depois da ingestão
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How to do almost anything in one handy little book!
Want to be known for your unique style? Inside you’ll learn how to design your own clothes (p. 35), do the perfect manicure (p. 82), or make your own lip gloss (p. 11).
Feel like impressing your friends? Show them how you can make a crystal (p. 16), juggle one-handed (p. 33), or deal with a bully (p. 42).
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